Poção de gengibre – 5 efeitos para saúde após 15 minutos!

O gengibre é um dos alimentos mais saudáveis ​​que você pode comer certo? Imagina então uma poção de gengibre.

Sabemos que o gengibre tem propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas e antioxidantes, bem como um rico perfil nutricional que certamente pode melhorar a sua saúde geral.

Ao tomar 2 gr. De gengibre todos os dias, você vai limpar o seu corpo de bactérias e toxinas, e o processo vai começar apenas uma hora depois de ingeri-lo.

Este processo deve estar completo em 2 horas.

poção de gengibre

Poção de gengibre vai deixar você surpresa!

Aqui estão algumas das propriedades medicinais do gengibre:

  • Melhora o processo de queima de gordura;
  • Elimina náuseas e tonturas;
  • Combate diferentes tipos de câncer;
  • Reduz as cólicas menstruais;
  • Melhora a digestão e trata problemas digestivos.

Para beneficiar da raiz corretamente, sugerimos beber alguns copos de chá de gengibre todos os dias.

Eis como preparar a poção de gengibre:

Ingredientes

  • Um pequeno pedaço de gengibre
  • Um punhado de folhas de hortelã
  • água
  • Suco de limão
  • Uma pitada de canela

Preparação

  1. Leve a água para ferver em uma panela, em seguida, adicione o gengibre e hortelã e cozinhe a mistura por 15 minutos.
  2. Em seguida, deixe o chá esfriar
  3. Adicione o suco de limão e canela e beba o chá enquanto ainda esta quente.

Repita o processo todos os dias e você deve se sentir muito melhor em breve!

Hipertensos infelizmente não devem tomar esta poção por causa do gengibre e canela.

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