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EXERCÍCIOS PARA CORRIGIR A POSTURA

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Para melhorar a postura e diminuir a dor nas costas, evitando problemas na coluna, a Marcelle vai te mostrar uma série de exercícios simples que dá para fazer em casa, no trabalho e até na praia.

E não se preocupe com o olhar dos outros . A sua saúde vem em primeiro lugar!

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