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Como NÃO ENGORDAR NAS VIAGENS (com ‘Já Fez as Malas?’)

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A nutricionista Tatiana Zanin e a blogueira Nataly Lima, do canal “Já fez as malas?”, conversam juntas para descobrir as melhores maneiras para não engordar durante as férias.

Além disso, num papo leve e super divertido, elas falam sobre como aliviar outras coisas ruins e super comuns, que podem acontecer com qualquer mortal durante as férias, como:
– O que fazer para não ficar com o o intestino preso;
– Se vale a pena pular as refeições,
– Qual é a melhor refeição para fazer antes de viajar para conseguir se acalmar e não sucumbir à ansiedade do avião.

São ideias muito boas que vão surgindo durante a conversa e que vale a pena ver, rever e compartilhar.

Assista à nossa participação no canal “Já fez as malas?”:


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