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ARTRITE: exercícios para aliviar a dor

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Uma boa forma de aliviar a dor e o inchaço da artrite reumatoide nas mãos, ombros e nos pés é fazer alguns pequenos exercícios que vão ajudar a aumentar a lubrificação das articulações, diminuindo a dor. Veja aqui nesse vídeo alguns exemplos de exercícios que poderão ser feitos em casa, com a fisioterapeuta Marcelle Pinheiro.

Saiba mais sobre a artrite reumatoide em nosso site:
https://www.tuasaude.com/artrite-reumatoide/
https://www.tuasaude.com/exercicios-para-artrite/


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