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Alimentação sem glúten: Como fazer

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Como retirar o glúten da sua alimentação e que exames de sangue, fezes e urina se deve fazer para saber se você tem intolerância ao glúten são 2 do pontos importantes que a nutricionista Tatiana Zanin (CRN3-15097) explica neste vídeo.

Além disso, ela também explica que a dieta para doença celíaca, sem glúten, é permanente e é a única forma de tratamento para a doença, eliminando todos os sintomas como diarréia, barriga inchada, cansaço, anemia e até dor de cabeça.

A doença celíaca obriga o doente a comer de forma saudável para não ter desconforto ou mal estar e no final das contas é uma coisa boa 🙂

Saiba mais sobre como rtirar o glúten da alimentação em:
http://www.tuasaude.com/alimentos-que-contem-gluten/
e
http://www.tuasaude.com/como-fazer-uma-dieta-sem-gluten/
e experimenta essa massa de pizza e depois diz o que achou.
http://www.tuasaude.com/receita-de-pizza-sem-gluten/

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