Água de Uva Passas desintoxica e limpa seu fígado

Água de uva passas – Muitas vezes, tomamos o nosso fígado como garantido, consumindo substâncias nocivas em nossos corpos, como quantidades excessivas de álcool.

Existe até uma condição que é conhecida como Doença Hepática Não Alcoólica Isso pode ser causado pelo consumo de produtos com adição de frituras, açúcar, excesso de sal e carne vermelha.

Essas coisas foram relatadas para causar danos ao fígado ao longo do tempo e são coisas que as pessoas consomem com freqüência.

Então, qual é o grande segredo por trás da água da uva passa?

Especialistas acreditam que beber água de passas estimula certos processos bioquímicos no fígado, o que ajuda a remover mais eficazmente as toxinas da corrente sanguínea.

Os minerais e vitaminas das uvas fazem da água de passas uma potência nutricional para o fígado.

Seguir este tratamento em apenas 4 dias ajudará a melhorar a sua digestão para lhe dar mais energia. Portanto, o que você está esperando?

Receita De Água De Uva Passas:

água de uva passas

Ingredientes:

150 gramas de passas
2 xícaras de água (400 ml)

Preparação:

  1. Escolha suas passas com cuidado. Não use os muito brilhantes e brilhantes. O brilho é o resultado de tratamentos químicos que são aplicados para tornar as passas mais atraentes. Procure por passas de cor mais escura e que não sejam nem muito duras nem moles. Escolha passas inteiras que estão livres de detritos e sujeira.
  2. Lave as passas usando água da torneira e reserve.
  3. Ferva 2 xícaras de água.
  4. Adicione as passas e cozinhe por 20 minutos.
  5. Após 20 minutos, você pode remover a panela do fogão. Em seguida, deixe as passas para molho durante a noite.
  6. Na manhã seguinte, coe a água das passas. Em seguida, aqueça um pouco da água.
  7. Você pode beber a água morna ou quente. Apenas certifique-se de beber com o estômago vazio ou logo depois de acordar. Então, espere pelo menos 30-35 minutos antes de tomar o café da manhã.
  8. Faça isso por pelo menos vários dias seguidos. Prepare sua água de passas à noite, para que ela esteja pronta para beber no minuto em que você acordar na manhã seguinte.

Notas:

  • Siga este esquema por pelo menos 4 dias. Escolha as passas mais escuras e, ao mesmo tempo, certifique-se de que elas não passaram por nenhum processamento que possa prejudicar sua saúde. Compre passas orgânicas, ou pelo menos procure por uma fonte que não use pesticidas ou produtos químicos.
  • Você pode usar este tratamento pelo menos uma vez por mês e não tem efeitos colaterais negativos. A parte mais importante é que você obtém todos os benefícios das passas, evitando seu alto teor de açúcar.

Benefícios da Água de Uva Passas:

1. Desintoxicação do corpo

Fígado e rim são um dos órgãos mais importantes presentes em seu corpo, o que ajuda a limpar o sangue, remove todas as toxinas e metais pesados ​​presentes no corpo.

Mas por causa de alguns maus hábitos alimentares e consumo de alimentos gordurosos, essas funções são inibidas. Beber água de passas pode resolver esses problemas de forma muito eficaz.

2. Melhora a Digestão

Ao beber água de passas, você pode melhorar a digestão, purificar sua corrente sanguínea e sua função hepática. Beber água de passas ajuda a segregar todos os ácidos estomacais que ajuda a absorver melhor os nutrientes e a processar os alimentos com eficácia.

Estes benefícios mencionados são visíveis 2 dias após o consumo de água de passas.

3 Fonte Natural de Antioxidantes

Passas são uma das melhores fontes de antioxidantes presentes na natureza. Basicamente, as passas são apenas uvas secas, uvas que são ricas em bioflavonoides que fortalecem o sistema imunológico do seu corpo. Além disso, protege o corpo de vários radicais livres.

Fontes da matéria água de uva passas:
Alimentos Evitar
Curejoy
Passo para a saúde

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crédito da foto: pixabay

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