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9 Razões Para Comer Mais Abóbora (Benefícios Da Abóbora Para Sua Saúde)

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#Natureba #BenedíciosdaAbóbora #Saúde

A abóbora é um ingrediente versátil que possibilita o preparo de receitas doces e salgadas.

Se você gosta de comer abóbora, então vai adorar saber os benefícios que ela pode trazer:

Olhos saudáveis

Melhora a imunidade

Ótima para diabéticos

Reduz a inflamação e o risco de artrite

Contribui para perda de peso

Pele e cabelos saudáveis

Limpa o fígado

Previne o câncer

Gostou de conhecer os benefícios da abóbora? Que tal começar a consumir mais, no seu dia a dia?

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde – médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.
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