3 Remédios caseiros para enxaqueca

Bons remédios caseiros para enxaqueca podem ser facilmente feitos através de ingredientes naturais.

As sementes de girassol é um exemplo e seu chá um destaque.

Ele possui propriedades calmantes e protetoras para o sistema nervoso portanto, aliviam rapidamente a dor e outros sintomas tais como:

  • Destacamos Náuseas ou zumbido no ouvido como exemplo.

Existem outras opções naturais para a enxaqueca que costumam ser muito eficientes da mesma forma que as sementes de girassóis, veja:

  • compressa de alfazema
  • suco de laranja com gengibre (o gengibre possui propriedades analgésicas e anti-inflamatórias)

As vezes é difícil identificar a origem da enxaqueca do mesmo modo que outros problemas de saúde.

Recomendamos portanto, que você sempre evite se expor a fatores que possam desencadear o problema, tais como:

  • Exposição prolongada ao sol
  • Consumo de café
  • Pimenta
  • Bebidas alcoólicas

Você pode fazer uso de medicamentos mas, além disso, podemos usar ingredientes naturais para tratar o problema que são muito eficazes.

Vamos aprender algumas receita de remédios caseiros para enxaqueca

Chá de semente de girassol

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As sementes de girassol possuem propriedades calmantes, protetoras do sistema nervoso e antioxidantes.

Elas podem ser usadas para combater a enxaqueca e além disso tratar a prisão de ventre.

Ingredientes

  • 40 g de sementes de girassol;
  • 1 litro de água.

Modo de preparo

Colocar as sementes de girassol num tabuleiro e levar ao forno por alguns minutos, até dourar.

A seguir bater as sementes no liquidificador até virar pó.

Depois, adicionar estas sementes em pó à água fervente e deixar repousar por cerca de 20 minutos.

Finalmente você pode coar e tomar de 3 a 4 xícaras por dia.

Chá de artemísia

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O chá de artemísia é uma ótima opção para aliviar as dores de cabeça devido à sua capacidade de acalmar o sistema nervoso.

Ingredientes

  • 2 colheres das folhas da artemísia;
  • 1 litro de água.

Modo de preparo

Colocar as folhas em água fervente e deixar por 10 minutos.

Finalmente, coar e beber 2 a 3 vezes por dia.

A artemísia deve ser usada seguindo as orientações de um fitoterapeuta.

O motivo é simples, existem vários tipos, cada um com diferentes aplicações.

Extrato de Ginkgo biloba

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O Ginkgo biloba é uma planta medicinal chinesa que pode ser usada no tratamento da enxaqueca porque possui propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes, além de ter ação sobre o equilíbrio hormonal.

Essa planta pode ser consumida na forma de cápsulas 1 a 3 vezes por dia.

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